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Beispiel:
Nach betriebwirtschaftlichen Regeln allein ist ein Krankenhaus nicht zu führen. Denn jede Behandlung wird über eine vom Gesetzgeber festgelegte Fallpauschale abgerechnet. Steigende Kosten können die Kliniken deshalb nicht einfach an ihre Kunden, die Patienten weitergeben.
Beispiel:
Pluspunkte für Herz und Gefässe durch Bewegung und Sport. Bei körperlicher Aktivität steigt der Blutdruck vorübergehend an. Sobald wir uns eine Pause gönnnen, sinkt der Blutdruck wieder ab. Der Durchmesser unserer Arterien passt sich den jeweiligen Blutdruckänderungen an, so dass wir mit körperlicher Aktivität die Dehnbarkeit unserer Gefässe trainieren.
Regelmässig körperliche Betätigung wirkt sich also positiv auf eine koronare Herzerkrankung aus. Optimalerweise wird man aktiv in einer Gruppe, z.B. in einer Herzsportgruppe unter ärztlicher Aufsicht.
Schwimmen, Wandern, Walken, leichtes Joggen, Rad fahren sind sehr gut geeignete Sportarten. Generell sind es Ausdauersportarten geeignet, bei denen viele Muskelgruppen trainiert werden und aus gleichmässigen und harmonischen Bewegungsabläufen bestehen.
Nicht geeignet sind Sportarten, bei denen es durch Press- Drückbewegungen zu kurzfristigen Blutdruckspitzen kommen kann (anärobe Sportarten): Tennis, Rudern, Krafttraining etc.
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